duvetmia

2015-05-27
21:12:45

Get it going

Jag spring igår och gick en promenad idag, och båda dagarna har Runkeeper haft någon bugg och loggar tider per km på 3:40 när jag sprang och 4:50 nu när jag gick. Vetesjutton hur jag ska få appen att fungera igen, orkar inte riktigt installera om den. 
 
Blev i alla fall 60 minuter ute i solen med bara musik som sällskap. Kom hem nästan samtidigt som Peter så jag fick äta en efterlängtad salladsbarmiddag med en gång. Första dagen med "riktig" mat. 1/3 av C9 avklarat! Jag märker verkligen att jag behöver lära mig att jag inte kommer att dö bara för att jag är lite hungrig. Kunskap som jag hade tidigare men har tappat bort någonstans på vägen. 
 
 
2014-05-14
19:54:17

Första löpturen med mamma

Jag har aldrig sprungit tillsammans med mamma i hela mitt liv, förrän idag. Vi bestämde oss för att ta oss ut till Björnön istället för gymmet. "Tyvärr" var det någon form av löpevent där så det var mycket bilar och folk. Började därför inte vid starten utan på något sätt mitt ute i skogen och ja. Betade väl av 7 kilometer ungefär. Satte inte på Runkeeper direkt eftersom vi trodde att vi skulle komma till spåret rätt fort, så jag vet inte exakt sträcka. Vi började med att gå tillsammans och sedan började jag och mamma jogga. Det var rätt så skönt att ta en lugn jogg och jag blev förvånad över hur mycket jag fick ut av det trots att jag var så långt ifrån personbästa. Och stolt över mamma. 
2014-05-07
20:48:00

Jag lär inte kunna gå imorgon

Hej!
Körde mage i 30 minuter igår. Dubbla Blogilatesvideos. Vaknade upp och kände ingenting. Lagom tills jag skulle cykla hem idag slog träningsvärken till och under träningen så höll jag på att avlida. Mycket för värken, men även en del på grund av mannen på löpbandet brevid mig som luktade så mycket gammal fimp att jag höll på att kräkas. Hatar när folk luktar äckligt på gymmet, speciellt när det är fuktigt och varmt, för då är det ju jobbigt nog ändå. Lyckades i alla fall ta mig igenom ett helt okej löppass. Avslutade med lite stretch och 30 minuter ben.
 
Är så trött nu! Längtar efter en äcklig proteinshake och sängen.