duvetmia

2014-01-07
21:14:09

en liten update

Idag var en rätt så bra dag matmässigt. Krängde lite oplanerade nötter och en proteinbar, men annars har det rullat på. Kom heller inte iväg till gymmet, hade inte packat väskan (orutinerat Mia!) och fastnade hemma när jag skulle mellanlanda.. Vägde mig när jag kom hem. Väger lika mycket som för en månad sedan, men mitt tillskott av fett syns.. Måste ha tappat groteskt mycket muskler. De har väl förtvinat och dött av allt socker och fett som jag stoppat i mig. 
 
Funderar på att köra en cleanse imorgon. Clean eating hela dagen. Jobbar 12-22 så jag borde klara mig undan det jobbiga suget på kvällen (om inte annat har jag ingenting att tillgå). Ska dessutom försöka ta mig iväg till gymmet innan jobbet.
 
Nej, nu ska jag googla efter lite matinspiration och snegla på Maria Wern på tv.
Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: